Vëmendje, çfarë duhet të bëni para gjumit që të bini në peshë August 14, 2019August 14, 2019 Comment Gjumi shendet Gjatë natës trupi juaj djeg midis 300 dhe 400 kalori! Kjo pothuajse është e barabartë me sasinë e energjisë që harxhoni me një më shumë...
Heq masën e ndërshkimit, Braçe- gjykatësit: A do i hanin fëmijët tuaj? August 1, 2019August 1, 2019 Comment AKU Braçe Zëvendëskryeministri Erion Braçe ka reaguar ndaj gjykatësit dhe përmbaruesit në Sarandë, të cilët kanë hequr masën dhe vulën e bllokimit të dyqanit dhe më shumë...
Tirana, destinacioni i preferuar i turistëve skocezë, polakë dhe gjermanë May 8, 2019May 8, 2019 Comment bukuri Tirane Tirana, po mirëpret përherë e më shumë turistë të huaj të cilët zgjedhin të shijojnë bukuritë dhe atraksionet turistike tashmë jo duke qëndruar më shumë...
Çfarë duhet të hajë një fëmijë 1 vjeç?! April 25, 2019April 25, 2019 Comment dite femije Ushqimi i përditshëm është problem për të gjithë por sidomos për të vegjlit. Më poshtë, dietologia Blerina Bombaj tregon shembullin e një dite më shumë...
Ja si reagon djali i Hueyda provon ushqimin e veçantë April 15, 2019April 15, 2019 Comment Djale Gabriel Hueyda El Saied shpesh herë publikon video dhe moment me djalin e saj I cili rritet dita ditës. Në postimin e fundit më shumë...
Ushqente nxënësit me ushqim të mykur, prindërit padisin shkollën në gjykatë/ FOTO March 14, 2019March 14, 2019 Comment Kinë shkolle Një nga shkollat e mesme më prestigjoze të Kinës ka qenë objekt i zemërimit publik pasi grumbuj të ushqimeve të mykuara e të më shumë...
Vëmendje, ja cila është koha e duhur për të ngrënë darkë March 8, 2019March 8, 2019 Comment Darka Orari Darka është një ndër vaktet më të rëndësishme që ka një ndikim në shëndetin e trupit të njeriut. Ndërkohë që duhet që më shumë...
Ja kur është koha e duhur për të ngrënë darkë! March 1, 2019March 1, 2019 Comment Darke Kohe Me siguri keni dëgjuar që ngrënia gjatë natës është rruga e sigurt drejt shtimit në peshë. Por pavarësisht këtyre këshillave, kur vjen puna më shumë...
A e dini çfarë i ndodh trupit nëse konsumoni dy vezë? February 26, 2019February 25, 2019 Comment shendet Trupi Vezët janë ndër ushqimet më të shëndetshme në botë, ato kanë një rol të rëndësishëm në shëndetin dhe fizikun tonë. Ato ka më shumë...
Ja çdo të thotë të jesh i uritur për trupin tuaj February 2, 2019February 1, 2019 Comment shendet Truri Ushqimi është dhe procesi më i rëndësishëm për shëndetin e secilit, të gjithë duhet të jemi të kujdesshëm dhe të mos harrojmë asnjë më shumë...