3 këshilla efikase për të humbur peshë në mënyrë natyrale January 31, 2024 Comment humbje ne peshe ushtrime fizike Mos mbani kurrë dietë të shpejtë Kur bini shpejt në peshë, trupi juaj thjesht ka humbur glycogen (karbohidrate) dhe ujë, por jo yndyra më shumë...
Nëna mbani shënime! 5 simptoma që tregojnë se fëmija juaj po përjeton një çrregullim mendor August 14, 2023 Comment crregullim mendor Fëmijët Nuk është e lehtë të identifikohen simptomat e një çrregullimi mendor tek fëmijët. Në fakt, shumë shpesh mendojmë se është diçka e përkohshme. më shumë...
5 gabime me ushqyerjen që ju pengojnë të humbni peshë September 8, 2022 Comment Gabimet humbje ne peshe Përpjekja për të humbur peshë në një mënyrë të shëndetshme, afatgjatë dhe të qëndrueshme mund të jetë një proces zhgënjyes ndonjëherë sepse çdo më shumë...