Në dimër jeni më pak aktivë dhe hani më shumë, 5 këshilla për të kontrolluar peshën tuaj gjatë kësaj periudhe
Në dimër është e vështirë të hiqni kilogramët e tepërt. Kjo ndodh sepse në dimër, për shkak të motit të ftohtë, ne bëhemi më
më shumë...