Ankth Archives - Vizion Plus

Çfarë t’i thoni një fëmije kur ka ankth? Këto fjali mund të bëjnë ndryshimin

August 3, 2026 Comment

Ankthi është një ndjenjë që shfaqet te pothuajse çdo fëmijë në faza të ndryshme të rritjes. Edhe pse prindërit përpiqen t’i mbrojnë nga

më shumë...

Çfarë është ankthi i mbrëmjes dhe si të shpëtoni prej tij

July 10, 2026 Comment

Ankth

A të ka ndodhur ndonjëherë që gjatë ditës të ndihesh mirë, por sapo bie mbrëmja dhe gjithçka qetësohet, mendimet fillojnë të shtohen? Një

më shumë...

Sa herë që ndjeni ankth këto janë ushqimet që ju duhet të përdorni

June 15, 2026 Comment

Ankth Ushqim

Ushqimet dhe pijet që mund të ndihmojnë në uljen e stresit dhe ankthit përfshijnë boronicat, arrat, gjoksin e gjelit të detit dhe ujin.

më shumë...

Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit

April 21, 2026 Comment

Ankth ushqime

Kortizoli është thelbësor për të na dhënë energji. I njohur edhe si “hormoni i stresit”, kortizoli është subjekt debati. Edhe pse nxit metabolizmin,

më shumë...

Është ankth apo atak paniku? Si dallohet tek individi, shenjat që shfaqen te fëmijët

March 25, 2026March 25, 2026 Comment

Ankth atak paniku

Shpesh herë, njerëzit kalojnë ankth ose atak paniku, por simptomat që japin, u krijon atyre idenë se kanë ndonjë problem serioz shëndetësor. Psikiatria

më shumë...

Përjetoni ankth gjatë natës? Pse ju ndodh dhe si mund ta përballoni

March 5, 2026 Comment

Ankth gjum

Disa njerëz përballen me ankthin gjatë natës, një çrregullim që mund të jetë shumë i vështirë, por që mund të trajtohet me ndihmën

më shumë...

Këto 4 probleme në një marrëdhënie mund të bëjnë që të keni ankth në të ardhmen

January 18, 2026January 18, 2026 Comment

Ankth Marrëdhënie

Marrëdhëniet e dashurisë janë lidhje të bukura që ndonjëherë mund të ndërlikohen. Ato mund të sjellin gëzim dhe dashuri të pamasë, por ndonjëherë

më shumë...

Pse kafeja shkakton nervozizëm dhe ankth tek disa njerëz

December 20, 2025 Comment

Ankth Kafeja

Për shumë njerëz, kafeja është burim energjie, një pushim i këndshëm ose një mënyrë për të krijuar një lidhje shoqërore. Megjithatë, konsumi i

më shumë...

Largimi nga rrjetet sociale, përmirëson nivelin e depresionit dhe ankthit

December 19, 2025 Comment

Ankth depresion

Sipas një studimi të ri, heqja dorë nga rrjetet sociale për një javë mund të zvogëlojë depresionin, ankthin dhe pagjumësinë te të rinjtë.

më shumë...

Rriten problemet e shëndetit mendor, psikologët: Fëmijët e vegjël po vuajnë nga anthi dhe depresioni

June 1, 2025June 1, 2025 Comment

Ankth depresion

Fëmijët dhe adoleshentët po përballen gjithnjë e më shumë me probleme të shëndetit mendor, si ankthi dhe depresioni, të nxitur nga ndikimi i

më shumë...

Shumë turistë, por shpenzojnë pak, ekspertët: Shqipëria renditet ende...

Irani kushte shtesë për Hormuzin: Do të hapet plotësisht...

“Shqipëria do mbështesë sovranitetin e Ukrainës”, Zelensky tha se...

Nga shokë fëmijërie në “rivalë”, si nisi përplasja mes...

“Betejë e jashtëzakonshme”, Rama për zjarrin në Krujë: Bilanci...

Situatë alarmante në Krujë, Lamallari dhe Nufi në terren,...

Arrestohet vrasësi i 20 vjeçarit në Korçë

Situata jashtë kontrollit nga zjarret në Krujë, Bashkia urdhëron...

Prej dy vitesh në kërkim nga SPAK, arrestohet në...

Arrestohet 73 vjeçari në Krujë, akuzohet për zjarrvënie të...

Ankth

Çfarë t’i thoni një fëmije kur ka ankth? Këto fjali mund të bëjnë ndryshimin

Çfarë është ankthi i mbrëmjes dhe si të shpëtoni prej tij

Sa herë që ndjeni ankth këto janë ushqimet që ju duhet të përdorni

Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit

Është ankth apo atak paniku? Si dallohet tek individi, shenjat që shfaqen te fëmijët

Përjetoni ankth gjatë natës? Pse ju ndodh dhe si mund ta përballoni

Këto 4 probleme në një marrëdhënie mund të bëjnë që të keni ankth në të ardhmen

Pse kafeja shkakton nervozizëm dhe ankth tek disa njerëz

Largimi nga rrjetet sociale, përmirëson nivelin e depresionit dhe ankthit

Rriten problemet e shëndetit mendor, psikologët: Fëmijët e vegjël po vuajnë nga anthi dhe depresioni

Më të klikuarat

Aktualitet

Gossip

Inovacion