Comment
5 arsye pse zgjoheni me ankth në mëngjes dhe si ta menaxhoni
A e ndjeni ankthin më të lartë sapo zgjoheni në mëngjes? Shumë njerëz vuajnë nga një gjendje ankthi që shfaqet që në çastin
më shumë...
Ankth
City në ankth për Haaland, sulmuesi dëmtohet para sfidës ndaj Realit
Manchester City ka parë sot të shkëlqente për herë të parë me fanellën e kësaj skuadra Omar Marmush, i cili shënoi 3 gola
më shumë...
Si ta kuptoni nëse keni çrregullim ankthi apo thjesht nervozizëm
A je i/e pasigurt nëse ankthi yt është normal apo nëse ka përshkallëzuar në nivele të dëmshme? Dallimi mes ankthit të ‘shëndetshëm’ dhe
më shumë...
Si të përballesh me ankthin para një takimi të parë
Tensioni dhe ankthi para një takimi të parë janë ndjenja normale, por sërish nuk na lënë të qetë. Mësoni si të përballoni ankthin
më shumë...
Pesë arsye pse zgjoheni me ankth dhe si ta menaxhoni
A e ndjeni ankthin më të lartë sapo zgjoheni në mëngjes? Shumë njerëz vuajnë nga një gjendje ankthi që shfaqet që në çastin
më shumë...
Njerëzit inteligjentë mund të vuajnë më shumë nga ankthi, por pse?
Shpesh thuhet se inteligjenca e lartë është një dhuratë, por ky “bekim” mund të sjellë me vete edhe disa sfida të fshehura, një
më shumë...
5 arsye pse zgjoheni me ankth dhe si ta menaxhoni
A e ndjeni ankthin më të lartë sapo zgjoheni në mëngjes? Shumë njerëz vuajnë nga një gjendje ankthi që shfaqet që në çastin
më shumë...
A mundet vitamina D dhe Magnezi të trajtojnë ankthin?
Ankthi është një sëmundje që zakonisht është e lidhur me ndjenja të tensionit, frikës, ose shqetësimit në lidhje me situatat ose ngjarjet që
më shumë...
Pse ndiheni keq në vjeshtë? Disa këshilla për të luftuar ankthin e stinës
Një nga shkaqet e shfaqjes së ankthit në vjeshtë është reduktimi i orëve të ditës, që përkthehet në më pak ekspozim në diell
më shumë...
Disa këshilla për të luftuar ankthin e stinës së vjeshtës
Një nga shkaqet e shfaqjes së ankthit në vjeshtë është reduktimi i orëve të ditës, që përkthehet në më pak ekspozim në diell
më shumë...
