E dini sa orë para gjumit duhet ta pimë kafen e fundit? December 13, 2018December 12, 2018 Comment Gjumi Kafe Kafja është një pijeqë secili nga ne e konsumon gjithmonë gjatë ditës mund të ndodhë, që brenda një dite secili nga ne të më shumë...
A e dini çfarë duhet të bëni sapo të zgjoheni?! December 5, 2018December 5, 2018 Comment Gjumi Mëngjes Mëngjesi është dhe momenti më i vështirë i ditës për të gjithë pasi duhet të lëmë shtratin që na jep qetësi. Menjëherë më shumë...
Keni probleme me gjumin? Këshillat që duhet të dini patjetër October 9, 2018October 9, 2018 Comment Gjumi Lodhje Gjumi është procesi që na ndihmon për tu relakzuar pas një dite të lodhshme pune, por ndodh shpesh që shumë njerëz mund të më shumë...
Ja çfarë duhet të bëni para një vendimi të vështirë October 5, 2018October 5, 2018 Comment Dokumenta Gjumi Vendimet e rëndësishme janë dhe hapat më të vështirë në jetë. Gjumi është një ndër fazat më ndihmuese para një vendimi të vështirë. më shumë...
Keni probleme me gërhitjen?! Zbuloni pijen që ju duhet… September 24, 2018September 24, 2018 Comment Gerhitje Gjumi Gërhitja është një fenomen sa besdisësh aq dhe shqetësues për një person dhe për të tjerët rreth tij. Nëse keni një partner i më shumë...
Çfarë duhet të bëjmë për një lëkurë të bukur?! August 26, 2018August 26, 2018 Comment Gjumi lekure Lëkura e bukur dhe larg njollave është dëshira e gjithsecilit. Para se të shkoni në shtrat, është shumë e rëndësishme koha që ju më shumë...
Gjumi dhe pasha trupore lidhja e ndërsjelltë midis tyre July 22, 2018July 22, 2018 Comment Gjumi pesha Koha që ne kalojmë në gjumë ka një ndikim të theksuar dhe në lidhje me peshën trupore të secilit nga ne. Në më shumë...
Doni të zgjoheni të freskët? Kjo është koha kur duhet të flini July 15, 2018July 15, 2018 Comment Gjumi Mëngjes Gjumi është procesi më i rëndësishëm për të gjithë. Ai na ndihmon për të qenë më të freskët dhe të çlodhur gjatë ditës. më shumë...
Pini kafe dhe gjumi s’ju ka dalë akoma? Zbuloni shkaqet… July 12, 2018July 12, 2018 Comment Gjumi Kafe Shumë nga ne mund ta kenë problemin e zgjimit në mëngjes edhe pse mund të pinë një filxhan kafeje. Sipas një sondazhi më shumë...
Keni probleme me gjumin, ja zgjidhja July 1, 2018July 1, 2018 Comment Gjumi Naten Gjumi është procesi që secili nga ne ka momentin e qetësimit pas një ditë të lodhshme. Shpesh dhimbjet e trupit dhe mendimet e më shumë...