Një analizë në shkallë të gjerë që përfshin më shumë se 100,000 njerëz në shtatë vende i ka shtuar peshë kërkimeve të mëparshme që sugjerojnë se të qenit i martuar ose në një marrëdhënie të ngjashme me martesën mund të ofrojë përfitime shëndetësore.
Ndërsa studiuesit nuk argumentojnë se ne duhet të martohemi për të shmangur depresionin, duke thënë se rrethanat personale dhe faktorët më të gjerë social luajnë rolin më të rëndësishëm në shëndetin mendor, ata argumentojnë se kërkimi i tyre mund të ndihmojë në informimin e strategjive për t’u marrë me situatën në shoqëri.
“Studimi thekson rëndësinë e zhvillimit të ndërhyrjeve të ndjeshme kulturore dhe sistemeve mbështetëse për të adresuar ndjeshmërinë e shtuar ndaj depresionit midis njerëzve që nuk janë në një lidhje ose bashkëjetojnë, veçanërisht ata me një profil më të lartë rreziku bazuar në vendin, gjininë dhe nivelin arsimor ,” tha. Dr. Kefeng Li, një nga autorët e studimit nga Universiteti i Teknologjisë në Macau të Kinës.
Duke publikuar në revistën Nature Human Behaviour, ekipi raporton se si fillimisht analizuan të dhënat nga 106,556 pjesëmarrës në shtatë vende – duke përfshirë Kinën, MB, SHBA, Indonezinë dhe Korenë e Jugut – 22,490 prej të cilëve raportuan se kishin simptoma depresive.
Pasi mori parasysh faktorë të tillë si mosha, gjinia, arsimi, statusi i pirjes së duhanit, indeksi i masës trupore dhe kushtet shëndetësore, ekipi zbuloi se njerëzit që nuk jetonin me dikë kishin 86% më shumë gjasa të ishin në depresion sesa ata që jetonin së bashku.
“Pjesëmarrësit e pamartuar por që bashkëjetojnë u konsideruan “të martuar” në këtë studim ,” tha Li. Studimi nuk shqyrtoi ndikimin në marrëdhëniet jobashkëjetuese.
Shanset u rritën pavarësisht nëse beqarët ishin beqarë (79% më shumë gjasa për të qenë në depresion sesa të martuar), të divorcuar ose të ndarë (99% më shumë gjasa) ose të ve (64% më shumë gjasa).
Ekipi tha se shoqata ishte veçanërisht e fortë në vendet perëndimore midis burrave dhe njerëzve me një nivel më të lartë arsimor. Kjo, sugjerojnë ata, mund të jetë për shkak të dallimeve kulturore në mënyrën se si tolerohet shqetësimi emocional, me gratë që kanë rrjete më të mëdha dhe më të forta të mbështetjes sociale dhe njerëzit me nivele më të larta arsimimi potencialisht përjetojnë presione dhe kërkesa më të mëdha.
Ekipi përfshiu gjithashtu 20,865 pjesëmarrës nga pesë vende dhe i ndoqi ata për katër deri në 18 vjet.
Në total, 4,486 pjesëmarrës raportuan se kishin përjetuar simptoma të depresionit , ndërsa analiza zbuloi se pirja e alkoolit mund të jetë një arsye pse njerëzit beqarë kanë një rrezik më të lartë të depresionit – të paktën në Kinë, Meksikë dhe Korenë e Jugut – ndërsa pirja e duhanit është një tjetër faktor i mundshëm në Kinë dhe Meksika.
Ekipi thotë se këto rezultate mund të lidhen me faktin se të rriturit e martuar priren të kenë norma më të ulëta të konsumit të alkoolit dhe duhanit.
In a study using individual-level data from 7 countries, Kefeng Li et al. find evidence that unmarried status is associated with a 79% higher risk of depressive symptoms.https://t.co/6NujkC15Pi
— Nature Human Behaviour (@NatureHumBehav) November 4, 2024
Studiuesit thanë gjithashtu se martesa mund të sigurojë përfitime përmes aksesit më të mirë në burimet financiare, mbështetjes sociale dhe ndikimit pozitiv që bashkëshortët kanë në mirëqenien mendore të njëri-tjetrit.
Megjithatë, studimi ka kufizime , të tilla si mbështetja e tij në simptomat depresive të vetë-raportuara, përfshirja e vetëm çifteve heteroseksuale dhe korrelacionet në të cilat bazohet.
Çelësi për një psikologji të ekuilibruar të bazuar në marrëdhënie
” Nuk provon se të qenit beqar shkakton drejtpërdrejt depresionin ose se të qenit i martuar do të parandalonte ose trajtonte depresionin , ” tha Li, duke shtuar se cilësia e marrëdhënies martesore është ndoshta gjithashtu e rëndësishme, por nuk u mor parasysh në studim.
Dr Veronica Lamarche e Universitetit të Essex-it, e cila nuk ishte e përfshirë në studim, tha se kërkimet e mëparshme kishin zbuluar përfitimet shëndetësore të të qenit në një lidhje në krahasim me të qenit beqar.
Megjithatë, ai tha gjithashtu se cilësia e një marrëdhënieje është e rëndësishme. Në të vërtetë, një studim i kohëve të fundit tregoi se konflikti brenda një martese mund të jetë i dëmshëm për shëndetin mendor.
“E rëndësishmja, ky studim nuk duhet parë si një motivim për t’u martuar vetëm për të shmangur depresionin”, tha Lamarche.
“Ekziston një numër në rritje i kërkimeve që tregojnë se njerëzit që janë beqarë sipas zgjedhjes dhe të rehatshëm në këtë fazë të jetës së tyre përjetojnë rezultate të ngjashme shëndetësore me njerëzit që janë në një lidhje. Njerëzit gjithashtu marrin shumë nga të njëjtat përfitime shëndetësore dhe mirëqenie nga marrëdhëniet e tyre me miqtë e ngushtë dhe familjen, siç bëjnë nga partnerët. Ajo që ka rëndësi është cilësia e marrëdhënieve që ne kultivojmë.” /vizionplus.tv
