Ja me cilën këngë fle vogëlushja e Anjeza Shahinit September 30, 2019September 30, 2019 Comment Anjeza e bija Dikur nënat dhe gjyshet i vendosnin fëmijët në gjumë me ninulla të trashëguara nga nënat dhe gjyshet e tyre, kurse sot gjërat janë më shumë...
Pse duhet ta mbyllni gjithmonë derën para gjumit? September 22, 2019September 22, 2019 Comment Dere Gjumë Pasi të lani dhëmbët, të vishni pizhamat dhe të niseni për në shtrat, mos harroni të bëni dhe një gjë të fundit: të më shumë...
Prindër vëmendje, ja pse nuk duhet që fëmijët të flenë me ju September 9, 2019September 9, 2019 Comment Gjumë Prinder Të flesh me fëmijët në një krevat është një gjë mjaft e zakonshme për prindërit, por një studim i fundit paralajmëron këta të më shumë...
Ja çfarë i ndodh trupit tuaj nëse i jepni më shumë përparësi fjetjes August 21, 2019August 21, 2019 Comment Gjumë Orar Një studim tregon se gjumi për 8 orë rregullisht nuk është me të vërtetë një luks, por më shumë një pjesë thelbësore e më shumë...
Gjumi nuk është asnjëherë i tepërt, ja pse August 20, 2019August 19, 2019 Comment Gjumë Shkencëtarë Një studim tregon se gjumi për 8 orë rregullisht nuk është me të vërtetë një luks, por më shumë një pjesë thelbësore e më shumë...
Nuk zgjoheni dot në mëngjes? “Zbuloni fajtorin”! August 12, 2019August 12, 2019 Comment Gjumë Mëngjes Zgjimi në orët e para të mëngjesit për shumë nga ne është një problem më vete, ndërsa për shumë të tjerë është më shumë...
Gjumi më i rëndësishëm se kurrë, ja pse! August 4, 2019August 4, 2019 Comment Gjumë Siguri Mungesa e gjumit apo dhe fjetja më shumë se ç’duhet, lidhet me rrezikun e lartë të prekjes nga goditja në tru. Kur gjumi më shumë...
Ja çfarë ndodh nëse pini dy gota verë përpara gjumit July 28, 2019July 28, 2019 Comment Gjumë Gota Lajm i mirë për ju të dashuruarit pas verës Jo një, por dy studime të reja kanë konfirmuar se vera e kuqe para më shumë...
Almeda Abazi qafë më qafë me të birin! June 7, 2019June 7, 2019 Comment Almeda Abazi Gjumë Bukuroshja Almeda Abazi një muaj më parë është bërë nënë për herë të parë. Ajo dhe bashkëshorti i saj, aktori i famshëm më shumë...
Fëmijët nuk flenë sa duhet, ja gabimi më i madh i prindërve të sotëm June 4, 2019June 4, 2019 Comment femije Gjumë Pas një dite të gjatë pune një i rritur do të ndihej i lodhur e do të mund të flinte menjëherë, ndërsa me më shumë...