Një studim i fundit ka zbuluar se nuhatja e limonit para fillimit të punës mund të rrisë fokusin me 26% dhe të përmirësojë performancën në punë. Ekspertët shpjegojnë se komponimi natyral i limonit, limoneni, stimulon zonat e trurit përgjegjëse për vëmendjen dhe kujtesën.
Aroma e limonit që hyn në hundë sinjalizon trurin të lëshojë dy neurokimikate që stimulojnë sistemin nervor për performancë optimale në punë.
Limonët përmbajnë limonen, një përbërës natyral që aktivizon bulbin olfaktor, duke u lidhur drejtpërdrejt me zonat e trurit përgjegjëse për fokusin dhe kujtesën.
Një studim ka gjetur se nuhatja e limonit para punës rrit fokusin me 26% dhe ndihmon për të ruajtur informacionin e ri deri në 44% më mirë.
/vizionplus.tv
