Comment
Keni yndyrna të larta në gjak, ja përzierja që ju duhet
Edhe pse janë bërë një numër i konsiderueshëm studimesh për erëzat e veçanta, pak prej tyre kanë hedhur dritë për rritjen e konsumimit
më shumë...
yndyrna
Këshillat që duhet t’i ndiqni për ta djegur dhjamin në bark
Yndyra është një ndër armiqtë kryesorë për shëndetin e secilit nga ne ndaj reduktimi i saj sjell shumë përfitime për ne. Reduktimi
më shumë...
Keni yndyrna të tepërta në zona të ndyshme të trupit? Ja nga se shkaktohen
Dimri njihet gjerësisht si stina në të cilën marrim më shumë peshë. Ideja e disa kilogramëve më shumë mund të mos na trembë
më shumë...
Si të shpëtoni një herë e mirë nga yndyra e flokëve
Yndyra në flokë është një ndër shqetësimet më të mëdha që kanë shumë njerëz. Gjithmonë e kemi problem për të gjetur një zgjidhje
më shumë...
Yndyrnat ju shëndoshin? Jo të gjitha…
Në vend që t’i eliminoni të gjitha yndyrat nga dieta juaj, përqendrohuni që të konsumoni ato të duhurat. Kontrolloni raftet e ushqimeve që
më shumë...
Vaji i kokosit më i dëmshëm se vaji i palmës
Deri më sot vaji i kokosit është mbajtur si alternativa me e shëndetshme ndër llojet e tjera të yndyrnave, por studimet e fundit
më shumë...
