Erdhi vera! Tonifikon vithet për katër javë me këto ushtrime May 14, 2017 Comment Plazh Tonifikimi Mania për të patur vithe të mëdha sa vjen e rritet e duket se në një botë me Kardashian, të gjitha vajzat po më shumë...
Këto janë ushtrimet e jogas që ju shfryjnë barkun February 24, 2017 Comment Barku joga Fryrja e barkut është një gjendje e sikletshme, që duket se ndodh pa arsye, por pas saj fshihen shumë të tilla. Mund të më shumë...
Dieta s’funksionon? Ja ç’duhet të bëni për t’u dobësuar February 22, 2017February 22, 2017 Comment Dieta Dobësim Në luftën për të rënë në peshë përdoren dy armë kryesore: dieta e shëndetshme dhe stërvitja. Por, përveç këtyre dy armëve kryesore, nevojiten më shumë...