Comment
Qëndrimi ulur për shumë orë mund të rrisë rrezikun nga kanceri
Qëndrimi ulur për shumë orë gjatë ditës mund të jetë më i rrezikshëm nga sa mendohej deri tani. Një studim i madh ndërkombëtar,
më shumë...
ulur
Çfarë ndodh me trupin tonë kur qëndrojmë ulur për orë të gjata?
Kur qëndrojmë ulur për orë të gjata, trupi ynë mezi pret të lëvizë përsëri. Kjo mund të tingëllojë absurde, pasi, teorikisht, trupi ynë
më shumë...
Qendrimi ulur është i dëmshëm për shëndetin e zemrës
Edhe ata që ushtrojnë rregullisht mund të kenë një rrezik të shtuar të dështimit të zemrës dhe vdekjes kardiovaskulare si pasojë e qëndrimit
më shumë...
Sa orë në ditë ulur rrisin rrezikun e demencës?
Sipas një studimi, të kalosh më shumë se 10 orë në ditë ulur rrit rrezikun e demencës me 8% dhe të kalosh 12
më shumë...
