Çfarë do t’i ndodhte trupit tonë nëse për një javë nuk do të konsumonim sheqer January 2, 2024 Comment Konsumim sheqer Fillimi i një udhëtimi njëjavor pa sheqer nuk është thjesht një sfidë; është një metamorfozë që ndikon në të gjithë qenien tuaj, jo më shumë...
Këto janë shenjat që tregojnë se keni nevojë për më shumë ujë December 10, 2023 Comment Nevoje Trupi Uji përbën 60-80% të të gjithë organizmit ndaj kjo substancë është shumë e rëndësishme për të mbajtur një balancë të shëndetshme të organizmit. më shumë...
Mësoni se çfarë ndodh me trupin dhe trurin tuaj kur ju merr malli për dikë September 14, 2023 Comment Malli Trupi Malli që kemi për dikë mund të çojë në ankth dhe depresion. “Kur na merr malli, ndonjëherë mund të ketë efekte të lehta më shumë...
Çfarë do t’i ndodhë menjëherë trupit tuaj nëse hiqni dorë nga sheqeri June 19, 2023 Comment sheqer Trupi Eliminimi i sheqerit nga dieta juaj nuk është vetëm çështje diete. Edhe para humbjes së peshës, duhet të ndaloni të hani sheqer për më shumë...
Dush me ujë të ftohtë në mëngjes/ Këto janë disa nga përfitimet July 11, 2022 Comment dush Gjaku Pas një dite të lodhshme dhe me plot stres, një dush me ujë të ngrohtë është ajo që na nevojitet për t’u releksuar. më shumë...
5 arsye pse duhet të bëni dush me ujë të ftohtë/ Ja çfarë i ndodh trupit tuaj April 17, 2022April 17, 2022 Comment dush ndjesi Përmirëson qarkullimin e gjakut dhe redukton dhimbjen e muskujve Në momentin që uji i ftohtë godet trupin tuaj, gjaku juaj detyrohet të më shumë...
Çfarë është ndërrimi i gjakut në pranverë, si reagon trup ndaj ndryshimit të stinëve March 18, 2022March 18, 2022 Comment Lodhje Pranverë Pranvera ka ardhur, por jo gjithmonë trupi reagon pozitivisht ndaj ndryshimeve të temperaturës. Lodhje, dhimbje koke, apati, gjendje dobësie, mungesë oreksi, të më shumë...
U gjet i pajetë në malin e Dajtit/ RENEA nxjerr trupin e biznesmenit November 6, 2021November 6, 2021 Comment Biznesmen i pajete Forcat e Policisë RENEA kanë nxjerrë nga humnera trupin e pa jetë të biznesmenit Ruzhdi Hoxha. Për shkak të terrenit të vështirë, policia më shumë...
Ju del gjumi në orën 03.00-05.00 të mëngjesit? Mesazhi që po ju jep trupi juaj October 18, 2021 Comment Gjumi Mesazh Gjumi është një nga elementët më të rëndësishëm në mirëqenien e një personi dhe mungesa e tij mund të shkaktojë shumë pasoja negative më shumë...
Disa shenja “të fshehura” që tregon trupi kur jeni shtatzënë, por ende nuk e dini August 9, 2021 Comment Shenja Shtatzënë Gjatë shtatzënisë, trupi i njeriut mund të pësojë shumë ndryshime fizike, emocionale dhe psikologjike, aq sa mund të jetë e vështirë të mbahen më shumë...