Comment
Këto perime ndihmojnë në uljen e sheqerit në gjak
Rrepkat janë një perime që mund të ndihmojë në uljen e nivelit të sheqerit në gjak, pasi ato janë një burim i antioksidantëve,
më shumë...
perime
Zbuloni frutat dhe perimet që ju ndihmojnë kundër gripit
Dimri është edhe stina e virozave. Kjo stinë mund të jetë e ashpër ndaj organizmit. Sado të përpiqesh ta shmangësh, gripi dhe i
më shumë...
Pse nuk duhet t’i qëroni frutat dhe perimet
Sipas hulumtimit të publikuar në revistën “Advances in Nutrition”, kur hiqen lëkurat frutave dhe perimeve, një përqindje shumë e konsiderueshme e lëndëve ushqyese
më shumë...
Keni probleme me shikimin? Këto janë perimet më të shëndetshme për sytë
Një regjim i shëndetshëm ushqimor mundet të pakësojë rrezikun e sëmundjeve të syve. Një studim i vitit 2001 mbi sëmundjet e syve si
më shumë...
Nga perimet e gjelbra te manaferrat, zbuloni disa nga produket që ushqejnë mendjen
Ashtu si nuk ka asnjë pilulë magjike që mund të eliminojë përkeqësimin e funksioneve njohëse të trurit të lidhura me moshën, nuk ka
më shumë...
Këto fruta dhe perime nuk duhet të jenë pjesë e ditesë tuaj
Çdo vit fermerët përdorin më shumë pesticide nga masa që është e lejuar për frutat dhe perimet. 35.000 pesticide janë regjistruar për tu
më shumë...
Tre perime që pastrojnë dhe detoksifikojnë mëlçinë
Mëlçia ka aftësinë të veprojë si një filtër për trupin që pengon substancat më të rrezikshme të hyjnë në qarkullimin e gjakut .
më shumë...
Si t’i mbani të freskëta perimet me gjethe jeshile për një kohë të gjatë
Perimet me gjethe jeshile si dhe zarzavatet janë një zgjidhje perfekte për sallatë dhe një vakt i lehtë e i freskët tani në
më shumë...
Këto janë sëmundjet që ju rrezikojnë nëse nuk konsumoni fruta dhe perime
Frutat dhe perimet kanë përfitime të rëndësishme shëndetësore dhe janë thelbësore për parandalimin e një sërë sëmundjesh. Arsyeja është se ato përmbajnë lëndë
më shumë...
Nëse kombinoni këto fruta dhe perime do të humbisni peshë
Mësoni se si mund të kombinoni vetitë e ndryshme të frutave dhe perimeve për të bërë lëngje natyrale të shijshme që do t’ju
më shumë...
