Comment
Sy të lodhur, këto janë ushtrimet që mund t’ju çlodhin!
Në ditët e sotme shumë punë shkaktojnë lodhje të madhe për sytë. Qëndrimi i gjatë para kompjuterit është një problem i madh pasi
më shumë...
Lodhje
Keni probleme me gjumin? Këshillat që duhet të dini patjetër
Gjumi është procesi që na ndihmon për tu relakzuar pas një dite të lodhshme pune, por ndodh shpesh që shumë njerëz mund të
më shumë...
Shkaqet që fshihen pas gjendjes të plogësht dhe lodhjes
Ju mund të mendoni se shpesh ndjesia e lodhjes vjen nga një ditë shumë e zënë, por arsyeja e vërtetë qëtë ndiheni të
më shumë...
Nuk ju pëlqen të zgjoheni herët, sekreti që duhet të dini për pagjumsinë
Zgjimi herët është një fenomen shumë shqetësues për shumë nga ne. Janë shumë persona që mendimet dhe idetë i vijnë pikërisht në orët
më shumë...
A i dini sekretet e femrave që flenë më pak se gjashtë orë?!
Dita shpesh mund të jetë e ngarkuar me orare të zgjatura pune duke bërë që dhe një ditë më pas për shkak të
më shumë...
Kujdes! Gabimet që nuk duhet të bëni para gjumit
Gjumi ka një rëndësi të veçantë në çlodhjen e trupit. Duhet të bëni kujdes nëse bëhet fjalë për të kontrolluar gjëndjen e trupi
më shumë...
Ndiheni të plakur dhe të lodhur gjithë kohës? Ja kush e ka fajin
Fundjava shpesh për ne është e lodhshme, kjo për shkak të aktiviteteve të ndryshme që ne mund të bëjmë gjatë saj. E keni
më shumë...
Si të nisni një mëngjes të shpejtë dhe pa mundim
Zgjimi herët është një mënyrë e mirë për të pasur një ditë sa më të qetë dhe larg problemeve të ndryshme ditore.
më shumë...
Ndiheni vazhdimisht të lodhur edhe pse nuk vuani nga asnjë sëmundje, ja çfarë duhet të bëni
Me siguri me afrimin e vjeshtës, me rikthimin në punë, ndiheni të lodhur. Ndonjëherë çuditeni me veten, sepse ju duket sikur jeni të
më shumë...
E dini pse ndiheni të lodhur gjithë ditën?!
Po afron vjeshta dhe ne mund të ndihemi të lodhur, për shkak të ndryshimit të klimës. Ndonjëherë çuditeni me veten, sepse ju duket
më shumë...