Me siguri dhe ju keni menduar se si është e mundur që këngëtarja dhe aktorja duket kaq e re dhe në formë gjithmonë?! Ajo më në fund ka folur rreth sekretit të saj: Jennifer është shumë e kujdesshme për ushqimin që konsumon dhe madje ajo ka dy trajnerë personalë. Kur ndodhet në Los Angeles trajnohet me Tracy Anderson dhe kur ndodhet në New York shkon te David Kirsch. Hidratimi është çelësi! Ajo konsumon 8 gota ujë çdo ditë, Dreka e saj përmban gjithnjë proteina, dhe perime. Ajo asnjëherë nuk bën banjo dielli, Hidratuesi është miku i saj më i mire dhe nuk pi duhan dhe alkol.
