Për një jetë më të shëndetshme/ Ja si të shtoni më tepër fibra në regjimin tuaj ushqimor
Njerëzit që konsumojnë kryesisht mish, sallam, djathë, bukë të bardhë dhe vezë në vend të perimeve dhe drithërave të papërpunuara, u mungojnë fibrat
më shumë...