Disa mënyra se si të gatuani brokolin November 4, 2025 Comment Brokoli gatim Sa herë që pastrojmë një brokoli, jemi mësuar të mbajmë vetëm lulëzat dhe të hedhim bishtin. Megjithatë, sado e çuditshme të duket, pikërisht më shumë...
Nga spinaqi tek lakra jeshile dhe brokoli, ja cilat janë disa nga ushqimet që pastrojnë mëlçinë July 28, 2025 Comment Brokoli lakra jeshile Mëlçia luan një rol kyç në detoksifikim dhe tretje, kështu që mbajtja e saj e shëndetshme është absolutisht thelbësore. Sipas ekspertëve të të më shumë...
Lakra dhe brokoli zvogëlojnë rrezikun e kësaj sëmundjeje May 21, 2025 Comment Brokoli lakra Konsumimi i lakrës dhe brokolit ka veti antikancerogjene, të cilat zvogëlojnë rrezikun e kancerit të zorrës së trashë, sipas një studimi të ri më shumë...
Pse brokoli është një nga perimet më të shëndetshme? May 16, 2025 Comment Brokoli shendet Brokoli është i dashur në të gjithë botën për shkathtësinë e tij në kuzhinë, por edhe për përfitimet mbresëlënëse shëndetësore, dhe për një më shumë...
Pse brokoli është një nga perimet më të shëndetshme April 25, 2025 Comment Brokoli shëndetshëm Brokoli është i dashur në mbarë botën për përfitimet e tij mbresëlënëse shëndetësore dhe për fakti qe është një nga perimet më ushqyese më shumë...
A janë brokoli dhe lulelakra të dëmshme për tiroiden? February 9, 2025 Comment Brokoli lulelakra Ka shume informacione, që thonë se njerëzit me probleme me tiroiden duhet të ndalojnë së ngrëni perimet e kryqëzuara. Perimet e kryqëzuara si më shumë...
8 arsye pse duhet të konsumoni brokoli October 18, 2024 Comment Arsye Brokoli Shpesh dëgjojmë se ‘jemi ajo që hamë’, dhe është e vërtetë, sepse çdo ushqim që konsumojmë kontribuon, në të mirë a në keq, më shumë...
Lëngu i brokolit, përfitimet direkte për shëndetin e gjithë organizmit October 17, 2024 Comment Brokoli Lengu Brokoli është një perime që zakonisht serviret i kaurdisur ose i zjerë. Shtrydhja e tij është një praktikë shumë pak e përdorur. Megjithatë, më shumë...
Modelja 95 vjeçare: Sekreti janë brokolit, kremi hidratues dhe shampanja April 11, 2024 Comment Brokoli Modelja Quhet Daphne Selfe dhe në moshën 95-vjeçare është zyrtarisht modelja më e moshuar në botë. Flokë të gjatë të bardhë, buzëqeshje dhe humor më shumë...
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse konsumoni brokoli March 20, 2024 Comment Brokoli Konsumim Ekspertët e ushqyerjes së shëndetshme nënvizojnë gjithmonë rëndësinë e konsumit të rregullt të perimeve. Ato e furnizojnë organizmin me ushqyes të nevojshëm dhe më shumë...