Skip to content
  • Kreu
  • Kryesoret
  • Aktualitet
    • Politike
    • Kronike
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kulture
    • Vendi
    • Kosova
    • Bota
  • Rajoni
  • Opinion
  • Gossip
    • Lifestyle
    • Showbiz
  • Sport
  • LIVE
  • EMISIONE
  • SERIALE
Marina Orikum
28 June 2026
Vizion fokus

Aksion i madh antikorrupsion në Irak, arrestohen 47 zyrtarë...

Presidenti Begaj takohet me homologun polak: Vlerësojmë mbështetjen e...

Tensione të reja SHBA-Iran! Garda Revolucionare pezullon procesin e...

Rrufeja godet një pemë në një park në Suedi,...

Dita e 29-të e protestës, qytetarët nisin marshimin

Euro në një rrokullisje pa fund! Pritet të shkojë...

Shqetësimet e Dhomës Amerikane, një karton i verdhë për...

Biznesi bie në pesimizëm. Kush janë shqetësimet?

Rrëzohet helikopteri në Arabinë Saudite, humbin jetën 14 persona

Ambasadori i SHBA-së në OKB: Do të shkatërrojmë infrastrukturën...

Studimi: Përgjumja gjatë ditës mund të jetë shenjë e tensionit të lartë të gjakut

28 Qershor 22:26

Një studim i ri i realizuar nga Penn State College of Medicine ka zbuluar se përgjumja e tepërt gjatë ditës mund të jetë një tregues i rëndësishëm i presionit të lartë të gjakut, veçanërisht te personat që kanë vështirësi për të fjetur gjatë natës.

Studiuesit analizuan të dhënat e më shumë se 1,700 të rriturve që raportuan ndjenjë të shtuar përgjumjeje gjatë ditës dhe iu nënshtruan testeve të gjumit gjatë natës.

Rezultatet treguan se pjesëmarrësit me përgjumje të tepërt kishin 52 për qind më shumë gjasa të kishin hipertension dhe 74 për qind më shumë gjasa ta zhvillonin atë me kalimin e kohës.

Rreziku rezultoi edhe më i lartë te personat që kishin nevojë për 30 minuta ose më shumë për të rënë në gjumë.

Në këtë grup, gjasat për të pasur tension të lartë të gjakut u dyfishuan, ndërsa rreziku për ta zhvilluar atë në të ardhmen u trefishua.

Sipas autorit kryesor të studimit, Alexandros Vgontzas, të rriturit që përjetojnë përgjumje të tepërt gjatë ditës dhe vonesë të zgjatur të fillimit të gjumit përbëjnë një grup me rrezik dukshëm më të lartë për probleme kardiovaskulare.

Autorët theksojnë se këto gjetje sugjerojnë që mjekët duhet të marrin në konsideratë faktorë të tjerë përveç apnesë së gjumit kur vlerësojnë pacientët që ankohen për përgjumje të vazhdueshme gjatë ditës.

Studimi u prezantua më 17 qershor në një takim të organizuar nga Associated Professional Sleep Societies në Baltimore dhe u publikua gjithashtu në Sleep.

Posted Under:
Lifestyle
Tagged:
Pagjumësi tension

Nga e njëjta kategori

Njerëzit me grup gjaku 0 nuk duhet të pinë kafe, ja çfarë thuhet për grupet e tjera dhe çfarë duhet të konsumoni

më shumë...

Keni etje apo jeni të dehidratuar? Ja si ta dalloni njërën nga tjetra

më shumë...

10 frazat bisedore që përdorin zakonisht njerëzit me klas dhe inteligjantë

më shumë...

Horoskopi për ditën e sotme, 28 Qershor 2026, çfarë kanë parashikuar yjet për secilën shenjë

më shumë...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lemon Soda

Minute pas minute

10:39

Aksion i madh antikorrupsion në Irak, arrestohen...

10:26

Studimi: Përgjumja gjatë ditës mund të jetë...

10:24

Presidenti Begaj takohet me homologun polak: Vlerësojmë...

10:17

Tensione të reja SHBA-Iran! Garda Revolucionare pezullon...

10:02

Rrufeja godet një pemë në një park...

9:52

Dita e 29-të e protestës, qytetarët nisin...

9:07

Maliq/ Shkoi për të mbledhur çaj, rrëzohet...

8:56

Euro në një rrokullisje pa fund! Pritet...

8:32

Shqetësimet e Dhomës Amerikane, një karton i...

8:04

Biznesi bie në pesimizëm. Kush janë shqetësimet?

7:16

Rrëzohet helikopteri në Arabinë Saudite, humbin jetën...

6:31

Ambasadori i SHBA-së në OKB: Do të...

5:50

Njerëzit me grup gjaku 0 nuk duhet...

5:13

Izraeli njeh zyrtarisht gjenocidin armen të Luftës...

4:41

Europa në alarm nga vala e të...

4:25

“Çdo ndërhyrje do të ketë pasoja”, Irani...

4:05

Ukraina godet një rafineri nafte në rajonin...

3:49

Digjen disa hektarë shkurre dhe ullishte në...

3:20

Keni etje apo jeni të dehidratuar? Ja...

3:01

Rrëzohet avioni civil në Francë, humbin jetën...

Më të klikuarat

  • Ndodhej në të njëjtën qeli me të birin, ndërron jetë i parab...
  • Tre të arrestuar në Tiranë, dy dhunuan klienten dhe e mbajtë...
  • Shqetësimet e Dhomës Amerikane, një karton i verdhë për poli...
  • Horoskopi për ditën e sotme, 28 Qershor 2026, çfarë kanë par...
  • Rrëzohet avioni civil në Francë, humbin jetën 11 persona
  • Karriera
  • Na kontaktoni
  • Rreth Nesh

Aktualitet

  • Politike
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Sociale
  • Kulture
  • Bota

Gossip

  • Gossip
  • Showbiz
  • Lifestyle

Inovacion

  • Shkencë
  • Teknologji

Programacion

  • Emisione
  • Seriale
  • Programi javor
  • LIVE
© Vizion Plus TV Albania 1999 - 2026
Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i permbajtjes se kesaj faqeje.