Gjumi është procesi gjatë të cilit secili nga ne duhet të clirohet nga çdo stress apo lodhje e momentit. Reçipetat janë një ndër detajet që duhet të bëni kujdes dhe tu kushtoni vëmendjen e duhur kur jeni në gjumë.
Reçipetat e ngushta mund të dëmtojnë indet e gjirit, për shkak të qarkullimit të kufizuar të gjakut. Nëse flini me reçipeta, ju përshpejtoni procesin e rënies dhe plakjes së gjoksit.
Gjithashtu për një trup të shëndetshëm, duhet të kujdeseni që veshjet e gjumit të jenë të pambukta.
Ndërkohë mbajtja e reçipetave gjatë gjithë kohës mund të ndikojë negativisht në sistemin limfatik.
Duke dëmtuar qarkullimin e gjakut. Gjëndrat limfatike ndihmojnë në largimin e toksinave nga zona e gjirit, kështu që kullimi limfatik i dëmtuar mund të ndikojë negativisht në mëlçi, veshkat dhe në pjesë të tjera të trupit duke mbajtur toksina në vend që t’i nxjerrë ato jashtë.
