Skip to content
  • Kreu
  • Kryesoret
  • Aktualitet
    • Politike
    • Kronike
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kulture
    • Vendi
    • Kosova
    • Bota
  • Rajoni
  • Opinion
  • Gossip
    • Lifestyle
    • Showbiz
  • Sport
  • LIVE
  • EMISIONE
  • SERIALE
12 April 2026
Vizion fokus

“Të bëhemi më të mirë me njëri-tjetrin”, Presidenti Begaj...

Berisha uron besimtarët ortodoksë: Pashkën tjetër ta festojmë pa...

Vrau 48-vjeçarin, zbardhet dëshmia e autorit: Më goditi me...

Sot zgjedhjet parlamentare në Hungari, moment kyç për historinë...

“Ekonomia rritet”, Rama: Investimet e huaja po e pozicionojnë...

“Indeksim i pagave çdo dy vite”, Rama: Vëmendje e...

Samiti i Diasporës në Tiranë, Rama: Fokusi te historitë...

Bisedimet SHBA-Iran pa rezultat, Vance: Ne e bëmë të...

Presidenti Begaj uron besimtarët ortodoksë: U përhaptë kudo dritë e...

Rama uron besimtarët ortodoksë: Gëzuar Pashkën!

Si të përdorni panxharin për sëmundjet e mushkërive? Çfarë tregojnë hulumtimet

8 Mars 15:48

Njerëzit me sëmundje pulmonare obstruktive kronike provuan një shtesë diete me lëng panxhari për dymbëdhjetë javë dhe panë një ulje të presionit të gjakut dhe një përmirësim në distancën që mund të ecnin në gjashtë minuta.

Sëmundja kronike obstruktive pulmonare është një sëmundje serioze e mushkërive që prek rreth 400 milionë njerëz në mbarë botën. Shkakton vështirësi në frymëmarrje dhe ul ndjeshëm kapacitetin e njerëzve për aktivitet fizik. Gjithashtu rrit rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru.

Hulumtimi, i kryer nga studiues në Imperial College London, shqyrtoi përfitimet e marrjes së një suplementi të koncentruar të lëngut të panxharit që është i lartë në nitrate një herë në ditë, kundrejt një lëngu panxhari të gatshëm që dukej dhe shijonte njësoj, por i kishte hequr nitratet.

Deri më sot ka prova se lëngu i panxharit mund të përdoret nga atletët për të përmirësuar performancën e tyre, ndërsa disa kërkime afatshkurtra kanë zbuluar se nivelet më të larta të nitrateve në gjak mund të rrisin disponueshmërinë e oksidit nitrik, i cili ndihmon enët e gjakut të relaksohen.

Ky studim i ri përfshiu 81 njerëz me sëmundje pulmonare obstruktive kronike, presioni i gjakut i të cilëve ishte më i madh se 130 mmHg. Siç u zbulua, ata që morën suplementin e pasur me nitrate përjetuan një ulje mesatare të presionit të gjakut sistolik prej 4.5 mmHg krahasuar me ata që morën placebo. Kishte gjithashtu një rritje mesatare prej rreth 30 metrash në atë se sa larg mund të ecnin pacientët në gjashtë minuta.

Posted Under:
Anash Lifestyle
Tagged:
lend panxhari panxhar semundje Studimi

Nga e njëjta kategori

“Të bëhemi më të mirë me njëri-tjetrin”, Presidenti Begaj nga Korça: Pashkë të bekuara

më shumë...

Berisha uron besimtarët ortodoksë: Pashkën tjetër ta festojmë pa këtë të keqe që na ka rënë hise

më shumë...

Pronari i vë flakën banesës dhe largohet, shkrumbohet apartamenti në Lushnjë

më shumë...

Ortodoksët festojnë Pashkën, Kryepiskopi Joan Pelushi: Të bëhemi paqebërës në botën që po shkatërrohet nga urrejtja

më shumë...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Minute pas minute

1:31

“Të bëhemi më të mirë me njëri-tjetrin”,...

1:11

Berisha uron besimtarët ortodoksë: Pashkën tjetër ta...

12:53

Pronari i vë flakën banesës dhe largohet,...

12:47

Ortodoksët festojnë Pashkën, Kryepiskopi Joan Pelushi: Të...

11:27

Vrau 48-vjeçarin, zbardhet dëshmia e autorit: Më...

10:56

Sot zgjedhjet parlamentare në Hungari, moment kyç...

10:30

“Shije e hidhur”/ Zbulohet në Durrës baza...

10:11

“Ekonomia rritet”, Rama: Investimet e huaja po...

10:03

“Indeksim i pagave çdo dy vite”, Rama:...

9:57

Samiti i Diasporës në Tiranë, Rama: Fokusi...

9:43

I shpallur në kërkim nga Italia, arrestohet...

9:26

Bisedimet SHBA-Iran pa rezultat, Vance: Ne e...

9:13

“Mos hezitoni të shprehni mendimet tuaja”, parashikimi...

9:04

Të fshehura në mbajtësen e kufjeve, sekuestrohen...

8:49

Presidenti Begaj uron besimtarët ortodoksë: U përhaptë kudo...

8:26

Rama uron besimtarët ortodoksë: Gëzuar Pashkën!

8:02

“Krishti u ngjall”, besimtarët ortodoksë festojnë Pashkën

10:34

Bisedimet SHBA-Iran “ngecin” në Ngushticën e Hormuzit,...

10:14

Zbuloni disa nga ushqimet që nuk duhet...

10:06

Avionët pakistanezë vendosen në Arabinë Saudite

Më të klikuarat

  • Avionët pakistanezë vendosen në Arabinë Saudite
  • Gomarit hipur mbrapsht, hyrja më e re dhe më e veçantë në Fe...
  • Aksidenti aksit Berat–Poliçan, makina bie nga lartësia, plag...
  • Nga Amerika në Shqipëri për Ferma Vip, Ermiona Lekbello: Ja...
  • “Opinioniste për herë të parë në jetë”, Çiljeta...
  • Karriera
  • Na kontaktoni
  • Rreth Nesh

Aktualitet

  • Politike
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Sociale
  • Kulture
  • Bota

Gossip

  • Gossip
  • Showbiz
  • Lifestyle

Inovacion

  • Shkencë
  • Teknologji

Programacion

  • Emisione
  • Seriale
  • Programi javor
  • LIVE
© Vizion Plus TV Albania 1999 - 2026
Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i permbajtjes se kesaj faqeje.