Me kalimin e viteve, ndryshimet që përjeton organizmi i njeriut janë të shumta e nëse disa prej tyre janë të fshehta, shumë të tjera dallohen qartazi në pamjen tonë.

 

Flokë të thinjur, rrudha, çehre e zbehtë, qeska nën sy, dhe për fat të keq gjoks jo i ngritur si më parë.

 

Të gjithë fajin e ka kolagjeni, proteina e bukurisë që pas moshës 25 vjeçare fillon e reduktohet ndjeshëm.

 

Nëse flokët mund t’i lyeni, grimi mund t’ju fshehë disa vite, po për gjoksin çfarë mund të bëni?

 

“Living” ka përmbledhur në fotogalerinë e mëposhtme 7 ushtrime që do të tonifikojnë muskujt e kraharorit

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *