Me kalimin e kohës, përdorimi i shpeshtë i aparatëve celularë dhe kompjuterave, ndikon në dobësimin e shikimit tuaj. Ndaj, për të parandaluar humbjen e shikimit, duhet të konsumoni “lëngun magjik”, ose të kujdeseni për ushqimet që hani.
Kështu, për të marrë sa më shumë vitaminë A, të cilët e gjejmë në karortë dhe boronicë, disa përbërës të tjerë do të ndikojnë menjëherë në përmirësimin e shikimit.
Përbërësit:
500 gramë arra;
300 gramë mjaltë;
100 gramë lëng nga aloe vera;
2 limonë.
Përgatitja:
I pastroni dhe imtësoni arrat, shtrydhni lëngun e limonit dhe përzieni me përbërësit tjerë në blender.
E konsumoni nga një lugë para 2 deri në 3 herë në ditë. Rezultatet do t’i shihni fiks pas 2 javësh.
