Përveç nevojës për të ngrënë shëndetshëm, që do të thotë me shumë fruta dhe perime dhe për t’u hidratuar rregullisht me ujë, kjo pije mund t’ju ndihmojë edhe në procesin e përshpejtimit të metabolizmit.
Për të filluar, mos hani asgjë disa orë para se të shkoni në shtrat, dhe më pas pak para se të shkoni në shtrat, përgatitni një pije të përbërë nga përbërësit e mëposhtëm:
Lëng dobësimi
-gjysmë limoni të shtrydhur,
-lugë çaji majdanoz i grirë,
-gjysmë lugë çaji kanellë, gjysmë lugë çaji uthull, 2,5 ml ujë
-Përziejini të gjithë përbërësit.
Nëse ndiqni rregullat, duhet të zgjoheni në mëngjes gjysmë kilogrami më lehtë dhe ndoshta më e rëndësishmja, nuk do të jeni aspak të fryrë dhe të fryrë.
Rezultatet edhe më të shpejta do të ndodhnin nëse do ta zëvendësonit plotësisht darkën me këtë pije, por edhe nëse nuk e bëni, pas një muaji përdorimi do të jeni dukshëm më të hollë.
