Skip to content
  • Kreu
  • Kryesoret
  • Aktualitet
    • Politike
    • Kronike
    • Ekonomi
    • Sociale
    • Kulture
    • Vendi
    • Kosova
    • Bota
  • Rajoni
  • Opinion
  • Gossip
    • Lifestyle
    • Showbiz
  • Sport
  • LIVE
  • EMISIONE
  • SERIALE
12 July 2025
Vizion fokus

Gyokeres përplaset me Sportingun, pret transferimin tek Arsenal

Trump viziton Teksasin pas përmbytjeve tragjike

Alonso kërkon mesfushorin e Liverpool, Real Madrid bën gati...

Zjarr në fshatin Skuraj të Kurbinit/ Përfshihet masivi pyjor,...

Umbria Jazz, policia shqiptare krah për krah oficerëve italianë

Zajrr në Dimal, marrin flakë barishtet në anë të...

U shpall në kërkim nga SPAK, vetëdorëzohet ish-shefi i...

“Çelësat e karburantit ishin të kyçur, motorët e aeroplanit...

Dronët ukrainas goditën fabrika avionësh dhe raketash në Rusi

Arsenali pranë marrëveshjes me sulmuesin e Chelsea

Dush në mëngjes apo në mbrëmje, kjo është çështja

5 Dhjetor 01:59

Të bësh dush në mbrëmje, apo në mëngjes: kjo është çështja! Mund të listoni një sërë arsysh përse njëra zgjedhje është mbi tjetrën, cilado qoftë ajo, por duket se kjo çështje nuk është aq personale, sa mendoni, pasi dermatologët kanë kryer një sërë kërkimesh për të dalë në një përfundim shkencor.

 

Këta të fundit janë të mendimit se njerëzit duhet të lahen gjithmonë në mbrëmje e për ta mbështetur këtë tezë Living do të përmbledhë disa arsye.

 

Larja e trupit dhe fytyra gjatë natës është e rëndësishme sepse produktet që përdorni fill pas pastrimit të lëkurës do të përthithen më mirë dhe do të kenë më shumë kohë të veprojnë.

 

Sipas Shoqatës Amerikane të Dermatologjisë, “vajrat, kremrat dhe solucionet veprojnë më mirë kur bllokojnë menjëherë lagështinë ekzistuese në lëkurën tuaj. Për ta zënë këtë lagështirë është shumë të nevojshme, të aplikoni një hidratant brenda pak minutash pasi keni larë fytyrën tuaj”.

 

Pas një dushi në mbrëmje, lëkura juaj ka më shumë shans për të thithur kremin hidratant gjatë gjumit sesa gjatë ditës kur ju mund të djersini apo ta fshini duke prekur lëkurën.

 

Hulumtimet nga Universiteti i Harvardit gjithashtu kanë treguar se dushi gjatë natës mund t’ju ndihmojë me problemet me gjumin. Një dush i nxehtë para gjumit është aq relaksues, por sigurohuni që të laheni 90 minuta para se të flini, pasi trupi fillon të ftohet gradualisht kur përgatitet për të rënë në gjumë.

 

Kjo për arsyen e thjeshtë: temperatura të jenë në sinkron me ritmin e qarkullimit të gjakut sipas Dr Janet K. Kennedy, një psikolog klinik dhe ekspert i gjumit. Ndonëse kjo mbetet në dorën tuaj mendojini këto përfitime para se ta lini dushin e mbrëmjes për mëngjesin e së nesërmes!/ Living

Posted Under:
Lifestyle
Tagged:
Darke dush kujdes Mëngjes

Nga e njëjta kategori

Çfarë duhet të bëni nëse ju pickon një kandil deti

më shumë...

Pse është e rëndësishme të falim?

më shumë...

Shenjat e Horoskopit që do të kenë sukses javët e ardhshme

më shumë...

Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani kos çdo ditë

më shumë...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Minute pas minute

10:24

Çfarë duhet të bëni nëse ju pickon...

10:13

Pse është e rëndësishme të falim?

9:56

Gyokeres përplaset me Sportingun, pret transferimin tek...

9:33

Trump viziton Teksasin pas përmbytjeve tragjike

9:22

Shenjat e Horoskopit që do të kenë...

9:03

Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani...

8:33

Alonso kërkon mesfushorin e Liverpool, Real Madrid...

8:22

Zjarr në fshatin Skuraj të Kurbinit/ Përfshihet...

8:10

Umbria Jazz, policia shqiptare krah për krah...

8:03

Zajrr në Dimal, marrin flakë barishtet në...

7:53

U shpall në kërkim nga SPAK, vetëdorëzohet...

7:35

Ju sëmur kondicioneri, ja si të shpëtoni...

7:00

“Çelësat e karburantit ishin të kyçur, motorët...

6:45

Si të shpëtosh nga nevoja për tu...

6:29

Dronët ukrainas goditën fabrika avionësh dhe raketash...

6:18

VIDEO/ Vatër e madhe zjarri në Skuraj,...

6:16

Arsenali pranë marrëveshjes me sulmuesin e Chelsea

6:05

Adrian Bajrami largohet nga Benfika, ku do...

5:58

EMRAT/ Rokadë në kupolën e Policisë së...

5:52

Trafik droge nga Amerika Latine në vendet...

Më të klikuarat

  • FOTO/ Nuk është Alba! Zbulohet historia e dashurisë së Lim H...
  • “Duhet shkundur e gjithë pema”, Rama: Të shkarkohen drejtorë...
  • Jep dorëheqjen kreu i AMP
  • “Nga e hëna do të sekuestrohet çdo shishe qumështiR...
  • Rama: Brenda pak javësh dalin çmimet e reja të referencës, r...
  • Karriera
  • Na kontaktoni
  • Rreth Nesh

Aktualitet

  • Politike
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Sociale
  • Kulture
  • Bota

Gossip

  • Gossip
  • Showbiz
  • Lifestyle

Inovacion

  • Shkencë
  • Teknologji

Programacion

  • Emisione
  • Seriale
  • Programi javor
  • LIVE
© Vizion Plus TV Albania 1999 - 2025
Ndalohet riprodhimi i paautorizuar i permbajtjes se kesaj faqeje.
Website Design Company in BangladeshHigh Risk Solutions Merchant Account Services